#PositiveAttitude : Comment renforcer son mental ?

Que l’on soit entrepreneur ou non, il faut croire en soi ! C’est primordial pour se sentir bien et avancer dans la vie…

 

Alors voici mes 15 conseils pour renforcer son mental :

 

• Se fixer des objectifs atteignables et de ne pas les perdre de vue
• Accepter ses échecs et s’en servir pour le futur
• Ne pas perdre son temps à se plaindre
• Voir le changement comme un défi et non comme une contrainte
• Ne jamais ressasser le passé et croire au futur
• Avancer par étape, tout arrive à qui sait attendre !
• Etre bienveillant
• Prendre du temps pour soi et évacuer les tensions
• Faire le bilan de ses progrès régulièrement et s’en féliciter
• Ne pas être jaloux du succès des autres
• Se remettre en cause de temps en temps
• Toujours dire ce que l’on pense au risque de déplaire
• Prendre l’entière responsabilité de ses actes
• Faire des folies… raisonnablement
• Et le plus important… rester positif !

Vous êtes prêts à renforcer votre mental ?

 

 

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